Mediteren kun je leren. Workshop van 2,5 uur waarbij je de basis van meditatie eigen kunt maken. We beginnen met een yogales zodat je daarna gemakkelijk(er) stil kunt zitten. We doen ademoefeningen om denken te verstillen. En dan zijn we daar. Mediteren is gewoon stil zitten :-)

ZONDAG 15 april 2018. Kosten 25 euro. Max aantal deelnemers is 8. Meld je op tijd aan.