Update mbt Covid19.

Alle lessen worden gestreamed zodat je thuis mee kunt doen. 

email: info@yogajelka.nl

Maandag

18.30-19.30 Zwangerschapsyoga

19.40-19.55 Buikspierkwartier (15 min buikspieroefeningen) 

20.00-21.00 Yin Yoga

 

 

Woensdag

9.30-10.30 Hatha Yoga

20.30-21.30 Hatha Yoga

 

 

Vrijdag

9.30-10.30 Hatha Nidra (zachte Hatha yoga met lange, diepe ontspanning)

 

Andere dagen/tijden op verzoek