UPDATE mbt Covid19:
Er kunnen maximaal 4 mensen mee doen per les. Bij meerdere aanmeldingen worden vanaf 1 augustus lessen live gestreamd zodat je ook van thuis mee kunt doen.
email: info@yogajelka.nl
Maandag
18.30-19.30 Zwangerschapsyoga
19.40-19.55 Buikspierkwartier (15 min buikspieroefeningen)
20.00-21.00 Yin Yoga
Dinsdag
9.30-10.30 Yoga Workout (sterk-er- worden met yoga)
Woensdag
9.30-10.30 Hatha Yoga
20.30-21.30 Hatha Yoga
Donderdag
20.00-21.00 Hatha Nidra (zachte Hatha yoga met lange, diepe ontspanning)
Vrijdag
9.30-10.30 Hatha Nidra (zachte Hatha yoga met lange, diepe ontspanning)
Andere dagen/tijden op verzoek :-)